अपना लझ्य कैसे चूने?

"Yesterday is history" 

"Tomorrow is mystery" 

"Today is gift 

"That why it's called present"संक्षिप्त नाम S.M.A.R.T का अर्थ है कि हमारे लक्ष्य विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी और समयबद्ध होंगे। जब हम अपने लक्ष्यों का विश्लेषण करने के लिए इस तरह के ढांचे का उपयोग करते हैं, तो हमारे निराश होने की संभावना कम होती है और इस लक्ष्य की दिशा में काम करने के लिए प्रेरित रहना हमारे लिए आसान होगा। यदि आपका लक्ष्य केवल अपने जीवन के दौरान कभी-कभी कुछ महान आविष्कार करना है, तो वह लक्ष्य न तो विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य या समयबद्ध होगा। एक ऐसे लक्ष्य की ओर काम करना जो अनिश्चित हो, आपको मंडलियोंइस लक्ष्य को पूरा करें?

 

 क्या इस लक्ष्य को पूरा करने का सकारात्मक प्रभाव पड़ने वाला है

 

 मेरे आसपास के लोग?

 

 • क्या मेरे पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक अनुशासन है?

 

 • क्या मैं हासिल करने की कोशिश के परिणाम भुगतने को तैयार हूं

 

 यह लक्ष्य?

 

 0.00

 

 वो) १ ४जी एलटीई२

 

 12

 

 • क्या मेरा परिवार और मित्र इस लक्ष्य को प्राप्त करने के मेरे निर्णय का समर्थन करेंगे?

 

 • यदि मैं इस लक्ष्य को प्राप्त कर लेता हूँ तो क्या मैं वास्तव में स्वयं को सफल मानूँगा? • अगर मैं पहली कोशिश में सफल नहीं हुआ तो मैं क्या करूँगा?

 

 इन सवालों के जवाब देने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आपके मन में जो लक्ष्य हैं, उन्हें पूरा करने के लिए आपमें उत्साह है या नहीं। ये सवाल आपको हतोत्साहित करने के लिए नहीं हैं बल्कि आपको सफल होने के लिए खुद को तैयार करने में मदद करने के लिए हैं। अनुसरण करने वाले अध्याय आपको ट्रैक पर बने रहने और प्रेरित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।और बहुत हतोत्साहित करना। यदि आपके लक्ष्यों को यथार्थवादी माना जाना है, तो उन्हें आपके S.M.A.R.T विश्लेषण के अन्य सभी पहलुओं की आवश्यकताओं को पूरा करना होगा। इसलिए यदि आप तेईस वर्ष की आयु तक महान चीजों को प्राप्त करने की आशा करते हैं, लेकिन वास्तव में इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कोई विशिष्ट साधन निर्धारित नहीं किया है, तो आप बहुत कुछ करने के लिए बहुत प्रेरित नहीं होंगे। S.M.A.R.T उद्देश्य सुनिश्चित करते हैं कि आप अपने प्रयासों को सही दिशा में निर्देशित करें और पहिया को फिर से आविष्कार करने या हवा को मारने की कोशिश में समय बर्बाद न करें।

 

 किसी ऐसी चीज की ओर काम करना जो किसी भी कारण से असंभव हो, हमें बहुत कुछ हासिल करने के लिए हतोत्साहित कर देगी। लेकिन यह मेरे लिए एक बहुत ही मार्मिक विषय है क्योंकि महान स्टीव जॉब्स, रोनाल्ड वेन और स्टीव वोज्नियाक जैसे पुरुषों ने वास्तव में वह हासिल किया जो उनके समकालीनों द्वारा असंभव माना जाता था जब उन्होंने ऐप्पल इंक का आविष्कार किया था। तो यथार्थवादी और के बीच की रेखा कहां खींचती है हास्यास्पद? अपने आप से ये प्रश्न पूछें:

 

 . क्या मेरे पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कौशल हैं?

 

 • यदि नहीं, तो मुझे यह कौशल सीखने में कितना समय लगेगा?

 

 • क्या मेरे पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपेक्षित समय और ऊर्जा है?

 

 • मुझे अपने कितने वित्तीय संसाधनों की आवश्यकता होगी

 

 इस लक्ष्य को पूरा करें? • क्या इस लक्ष्य को पूरा करने का सकारात्मक प्रभाव पड़ने वाला है

 

 मेरे आसपास के लोग? • क्या मेरे पास इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक अनुशासन है?

 

 • क्या मैं इस लक्ष्य को प्राप्त करने के प्रयास के परिणाम भुगतने को तैयार हूं?अध्याय 2 - प्रेरणा कुंजी #1: यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना

 

 परिभाषा के अनुसार एक लक्ष्य आपके उद्देश्यों को प्राप्त करने का अंतिम परिणाम है। कुछ लोग बेरोज़गार ग्रहों पर चलने वाले पहले व्यक्ति बनकर सफलता प्राप्त करने की आशा करते हैं, अन्य लोग ऐसे विमान उड़ाने की ख्वाहिश रखते हैं जिनका अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है और कुछ लोग रातों-रात अरबपति बनने की आशा रखते हैं। अपेक्षित वर्षों के प्रशिक्षण या कौशल के बिना, ये लक्ष्य संभव नहीं हो सकते हैं और इस प्रकार मेरे द्वारा प्रोत्साहित किए जाने वाले यथार्थवाद की कमी है। जब हम अपनी सफलता और अपनी खुशी का विस्तार करते हुए, उन लक्ष्यों को प्राप्त करने पर निर्भर करते हैं जो हमेशा किसी भी कारण से हमारी पहुंच से बाहर हो सकते हैं, तो हमें जीवन में किस तरह का आनंद मिलेगा जब हम उन्हें प्राप्त करने में असफल होंगे? हालांकि, ध्यान रखें कि यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करने और खुद को सीमित करने के बीच बहुत बड़ा अंतर है। इसलिए मेरा आपको प्रोत्साहन है कि ऐसे लक्ष्य निर्धारित करें जो S.M.A.R.T हों और इस प्रकार यथार्थवादी हों।

 

 संक्षिप्त नाम S.M.A.R.T का अर्थ है कि हमारे लक्ष्य विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी और समयबद्ध होंगे। जब हम अपने लक्ष्यों का विश्लेषण करने के लिए इस तरह के ढांचे का उपयोग करते हैं, तो हमारे निराश होने की संभावना कम होती है और इस लक्ष्य की दिशा में काम करने के लिए प्रेरित रहना हमारे लिए आसान होगा। यदि आपका लक्ष्य केवल अपने जीवन के दौरान कभी-कभी कुछ महान आविष्कार करना है, तो वह लक्ष्य न तो विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य या समयबद्ध होगा। एक ऐसे लक्ष्य की ओर काम करना जो अनिश्चित हो, आपको मंडलियों

अध्याय 3 - प्रेरणा कुंजी # 2: कभी-कभी अपनी प्रगति की जाँच करें

 

 एक लक्ष्य की परिभाषा का तात्पर्य है कि यह न केवल विशिष्ट और यथार्थवादी होना चाहिए, बल्कि मापने योग्य भी होना चाहिए। जब किसी विशिष्ट लक्ष्य को प्राप्त करने में आपके द्वारा की गई प्रगति को मापना मुश्किल होता है, तो इस बात की बहुत कम संभावना होती है कि आप उस लक्ष्य को पूरा करने के लिए खुद को आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित होंगे। जरा सोचिए, अगर आपका लक्ष्य कल समय पर काम पर पहुंचना है, तो आप यात्रा के प्रत्येक चरण में समय की लगातार जांच करेंगे। यदि आप देखते हैं कि आप समय के पीछे भाग रहे हैं, तो आप स्वचालित रूप से गाड़ी चलाना या तेज चलना शुरू कर देंगे क्योंकि आप जानते हैं कि समय पर अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए कितना समय चाहिए। यदि उस लक्ष्य को थोड़ा कम परिभाषित किया गया था, उदाहरण के लिए, यदि आपने तय किया कि 'किसी दिन' आप प्रसिद्ध होना चाहते हैं, तो हमें कैसे पता चलेगा कि गति कब शुरू करनी है?

 

 प्रेरणा, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की आंतरिक इच्छा, यह सुनिश्चित करती है कि आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कुछ भी करेंगे। इसके लिए आवश्यक हो सकता है कि आप गति बढ़ाएं, धीमा करें या पाठ्यक्रम को पूरी तरह से बदल दें। लेकिन प्रेरणा एक बहुत ही नाजुक घटना है। अपने आप को प्रेरित रखने के लिए आपको लगातार इच्छा की ज्वाला को प्रज्वलित करने की आवश्यकता है। इसलिए आपके लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी प्रगति को बार-बार जांचने की ललक से बचें। केवल कभी-कभी अपनी प्रगति की जाँच करना यथार्थवादी विकसित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है