Where is Happiness? Hindi

क्या आप जीवन में आगे बढ़ते हुए महसूस करते हैं कि हर रोज ऐसा ही होता है? कुछ दोहराए गए पैटर्न की तरह जो चलता रहता है? कुछ लोगों के लिए, सूरज के नीचे करने के लिए कुछ भी नया नहीं है, और कहीं नहीं जाना है। सब कुछ बस उबाऊ, उबाऊ, उबाऊ है। वे खेलने के लिए पर्याप्त पैसा कमाने के लिए इतनी मेहनत करते हैं, लेकिन फिर भी उनका खेलने का समय इतनी तेजी से बीत जाता है। पांच दिन भुगतो, दो दिन का आनंद लो। कभी-कभी, एकरसता को तोड़ने के लिए, वे नशीले पदार्थों (शराब, धूम्रपान), सेक्स और यहां तक ​​​​कि ड्रग्स के माध्यम से रोमांच की तलाश करते हैं। इन अस्थायी सुखों के लिए, ऐसा होने पर यह रोमांचक लगता है, लेकिन एक बार जब यह खत्म हो जाता है, तो अर्थहीनता का वही पैटर्न सेट हो जाता है, और वे यह सोचकर रह जाते हैं, "मुझे अगला उच्च कब मिल सकता है?" शायद आप इस मंजर को पहचान लेंगे... एक बस में दो बूढ़े बैठे हैं। जैसे ही बस रेड लाइट डिस्ट्रिक्ट के पास से गुजरती है, एक बूढ़ा दूसरे से कहता है, "अरे..क्या तुम आज मुर्गियों (वेश्या) को देखने नहीं जा रहे हो?" दूसरा आदमी एक भौं उठाता है ... उसकी झुर्रियों वाली आँखों में एक चिंगारी, "हाँ, हाँ, मैं आज दोपहर जा रहा हूँ!" पहला बूढ़ा मुस्कुराता है, और कहता है, "आप अपनी दवा भी नहीं लाए, आप इसे कैसे कर सकते हैं?" कुछ लोगों के लिए, उनकी वासना इतनी मजबूत होती है कि वे परिवार और दोस्तों से पैसे उधार लेते हैं, सिर्फ वेश्यालय जाने के लिए। यह पैटर्न आपको व्यसनों में देखने को मिलेगा। नशा करने वाले, नशा करने वाले, शराब के आदी। वे हमेशा अधिक से अधिक रोमांच और अगले उच्च की तलाश में रहते हैं, और यही उनके जीवन को नीचे की ओर सर्पिल पर सेट करता है। वे सफलता के निर्माण के लिए इसका उपयोग करने के बजाय अपना समय, ऊर्जा और पैसा बर्बाद करते हैं। जीवन में जोश के लिए, हर किसी को ड्राइव, प्रत्याशा और उत्साह की उस प्राकृतिक भावना की आवश्यकता होती है। जब कोई यह नहीं जानता कि इसे स्वाभाविक रूप से कैसे प्राप्त किया जाए, तो वह पूरी तरह से जीवित होने की भावना को उत्तेजित करने के लिए, जीवन में कुछ अर्थ लाने की सख्त कोशिश कर रहा है। लेकिन आप देखिए, खुशी आपके भीतर है... अगर आप अपनी इच्छाओं को पूरा नहीं कर सकते हैं, तो खुशी का दूसरा तरीका है कि आप उन्हें छोड़ दें। जो आपके पास होना चाहिए उसे छोड़ दें। शाक्यमुनि बुद्ध ने कहा कि, "सभी इच्छाएं दुख की ओर ले जाती हैं ..." दुख इसलिए होता है क्योंकि आप उस चीज की लालसा करते हैं जो आपके पास नहीं है। और मैं आपसे यह पूछता हूं: क्या यह तड़प स्वयं निर्मित है? या बाहरी दुनिया ने आप पर कुछ थोपा है? शायद यह बाहरी दुनिया की गलती है क्योंकि दूसरे लोग अपनी विलासिता और विदेशी अनुभवों को दिखाते रहते हैं। लेकिन निश्चित रूप से, हम इस तड़प को अपने भीतर पैदा करते हैं। इसे नियंत्रित करना, या इसे पूरी तरह से मुक्त करना हमारी शक्ति में है। एक प्रमुख खुशी शोधकर्ता, लंदन स्कूल ऑफ इकोनॉमिक्स के प्रोफेसर लॉर्ड रिचर्ड लेयर कहते हैं, "खुशी आपकी अपेक्षाओं और आपकी उपलब्धियों के बीच एक संतुलन है। एक तरीका यह है कि आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करें। दूसरा, जो आपको मिलता है वह पसंद कर रहा है। ” हमारी बहुत सी इच्छाएं खो जाती हैं। हमें लगता है कि उन्हें पाने से हमें खुशी मिलेगी, लेकिन यह एक भ्रम है। ये गलत इच्छाएं अस्थायी सुखों से ज्यादा कुछ नहीं हैं। खुश रहने के लिए आपको अपनी इच्छाओं को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है; आपको केवल उन्हें रिहा करने की आवश्यकता है। क्या आपको विपरीत लिंग के ध्यान की आवश्यकता है? नहीं, जैसे-जैसे आप बड़े होते जाएंगे, आपके शरीर के अंग शिथिल होते जाएंगे और विपरीत लिंगी आप पर कम ध्यान देंगे। क्या आपको खुश रहने के लिए लेट जाना चाहिए? नहीं, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके सेक्स हार्मोन कम होते जाएंगे और साथ ही आपकी संभोग करने की इच्छा भी कम होगी। क्या आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक आपके पास एक लाख रुपये न हों? नहीं। ऐतिहासिक और विश्वव्यापी शोध से पता चलता है कि सालाना 15,000 अमेरिकी डॉलर से अधिक, उच्च आय अधिक खुशी की गारंटी नहीं है। जो लोग हर रोज अच्छा महसूस करते हैं, बिना बुराईयों का सहारा लिए, उनमें एक मानसिक विशेषता समान होती है। उनका एक सपना है, और वे जानते हैं कि वे जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं। उद्देश्य की यह भावना उन्हें प्रेरित करती है; उनके अस्तित्व को अर्थ देता है। उन्होंने अपनी आत्मा की बुलाहट का पता लगा लिया है, और उसका पालन करते हुए जीवन को पूरी तरह से जी रहे हैं। यह उन लोगों से अलग है जो बहरे संगीत में डूबकर और सूरज उगने तक कांपते हुए 'पार्टी एनिमल', "पूरी तरह से जीवन जी रहे हैं" ... वह जीवित नहीं है, वह मर रहा है। यदि आप जीवन में सही अर्थ और खुशी पाना चाहते हैं, तो आपको अपने जीवन के उद्देश्य को उजागर करना होगा। हम में से प्रत्येक के लिए एक अद्वितीय नियति है। जीवन के इस सफर पर चलने के लिए खास आपके लिए बना एक रास्ता। इसका पालन करें, और आप स्वर्ग में पहुंचें। इसे नज़रअंदाज करें, और आप भटकते रहते हैं… समय और जीवन को बर्बाद कर रहे हैं। 1. आपको यह जानना होगा कि आप किस चीज से बने हैं। आपकी प्रतिभा, ताकत और क्षमताएं। 2. अपने लिए एक विजन बनाएं और उस सपने को अपने दिमाग में देखें। 3. एक योजना बनाएं जो आपके लक्ष्यों को निर्धारित करे और तय करे कि उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको क्या कदम उठाने चाहिए। 4. अपने करीबी दोस्तों को इसके बारे में बताएं, और अपने सपने को पूरा करने के लिए प्रतिदिन पांच नियोजित कार्य करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करें। जब आप देखते हैं कि आपके कार्य परिणाम दे रहे हैं, तो यह उत्साह और प्रेरणा का एक स्वाभाविक स्रोत होगा। दोषों पर समय, ऊर्जा और पैसा खर्च करने के बजाय, आप इसे सफलता का एक ऊपर की ओर सर्पिल बनाने में निवेश करते हैं। अस्थायी सुखों की अपनी इच्छा को छोड़ कर, आप अपनी बुरी आदत को दरवाजे से बाहर निकाल देते हैं। अपने उद्देश्य को जीने और अपनी आत्मा की पुकार का जवाब देने का चुनाव करके, आप एकरसता की जंजीरों से मुक्त हो जाते हैं, और जीवन में सच्चई, अर्थ और खुशी पाते हैं।