What seven Steps For Keeping Teeth Healthy For A Lifetime

ایک مسکراہٹ زندگی بھر چل سکتی ہے - اگر آپ اس کا خیال رکھیں۔ اس وجہ سے، والدین کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ جلد از جلد بچوں میں زبانی صحت کی اچھی عادتیں ڈالیں۔ یو ایس سرجن جنرل رچرڈ ایچ کارمونا کی "نیشنل کال ٹو ایکشن ٹو پروموٹ اورل ہیلتھ" کی رپورٹ کے مطابق، دانتوں کی بیماری یا دانتوں کے دورے کی وجہ سے بچے سکول کے 51 ملین سے زیادہ گھنٹے اور بالغ ہر سال 164 ملین سے زیادہ کام کے اوقات کھو دیتے ہیں۔ 2002 میں دانتوں کی خدمات کے لیے ملک کے کل بل کا تخمینہ 70.1 بلین ڈالر سے زیادہ تھا۔ ڈاکٹر مارشا بٹلر، کولگیٹ پامولیو کی نائب صدر، گلوبل اورل ہیلتھ اینڈ پروفیشنل ریلیشنز، وضاحت کرتی ہیں، "زبانی صحت کی بیماری ملک بھر کی کمیونٹیز میں پریشان کن اثر ڈال رہی ہے۔" "یہاں امریکہ میں 5 سے 17 سال کی عمر کے بچوں کے لیے، دانتوں کا خراب ہونا دمہ سے زیادہ عام ہے، گھاس بخار سے زیادہ عام ہے، اور یہ ہمارے بچوں کی مجموعی صحت اور تندرستی کے لیے ایک اہم خطرہ ہے۔" حال ہی میں، نیشنل چلڈرن ڈینٹل ہیلتھ ماہ کے جشن کے دوران، کولگیٹ اور ڈاکٹر کارمونا نے "ایک روشن مسکراہٹ کے لیے امریکی سرجن جنرل کے سات اقدامات" کی نقاب کشائی کی، جو دانتوں اور مسوڑھوں کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے کولگیٹ پامولیو کی گرانٹ سے تیار کیے گئے تھے۔ مضبوط اور صحت مند: 1. دن میں کم از کم دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے دانتوں اور مسوڑھوں کو برش کریں، خاص طور پر ناشتہ کھانے کے بعد اور سونے سے پہلے۔ 2. باقاعدگی سے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ 3. روزانہ اپنے دانتوں کو فلاس کریں۔ 4. مضبوط، صحت مند دانتوں اور مسوڑھوں کے لیے فلورائیڈ سے کلی کا استعمال کریں۔ 5. ہر دن اسنیکس کھانے کی تعداد کو محدود کریں- اور صحت مند کھانے کی مشق کرنا اور کافی مقدار میں کیلشیم حاصل کرنا یاد رکھیں۔ 6. کھیل کھیلتے وقت ماؤتھ گارڈ پہنیں۔ 7. اپنے دانتوں کے پیشہ ور سے ڈینٹل سیلنٹ کے بارے میں پوچھیں۔ اپنے Bright Futures پروگرام کے ذریعے، Colgate 50 ملین سے زیادہ بچوں تک مفت دانتوں کی اسکریننگ، علاج کے حوالے اور زبانی صحت کی تعلیم کے ساتھ پہنچا ہے۔ کمپنی 2010 تک ان خدمات کے ساتھ 100 ملین بچوں تک پہنچنے کے لیے کیے گئے عوامی عزم کو پورا کرنے کے لیے آدھے راستے سے زیادہ ہے۔ برائٹ سمائلز، برائٹ فیوچرز بچوں کو اپنی زبانی صحت پر قابو پانے کے لیے بااختیار بناتا ہے اور اس کی اہمیت کے بارے میں زیادہ سے زیادہ آگاہی پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اچھی جلد جسم کا سب سے بڑا عضو ہے۔ یہ بیماری اور انفیکشن سے دفاع کرتا ہے، درجہ حرارت کو کنٹرول کرتا ہے اور وٹامن کی پیداوار میں بھی مدد کرتا ہے۔ جلد کو صحت مند رکھنا خوبصورتی اور عام صحت کے لیے بہت ضروری ہے، یہاں تک کہ اگر ہم میں سے اکثر یہ جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ جلد کو صحت مند رکھنے کے بجائے اسے صحت مند کیسے رکھا جائے۔ اسحفظان صحت کو برقرار رکھنا