ए1सी
अन्य नाम: ग्लाइकोहीमोग्लोबिन, HbA1C, हीमोग्लोबिन A1C परीक्षण
A1C टाइप 2 मधुमेह और पूर्व मधुमेह के लिए एक रक्त परीक्षण है। यह पिछले 3 महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा, या रक्त शर्करा के स्तर को मापता है। निदान करने के लिए डॉक्टर अकेले या अन्य मधुमेह परीक्षणों के संयोजन में A1C का उपयोग कर सकते हैं। वे A1C का उपयोग यह देखने के लिए भी करते हैं कि आप अपनी मधुमेह को कितनी अच्छी तरह प्रबंधित कर रहे हैं। यह जांच रक्त शर्करा की जांच से अलग है जो मधुमेह वाले लोग हर दिन करते हैं।
आपका A1C परीक्षा परिणाम प्रतिशत में दिया गया है। प्रतिशत जितना अधिक होगा, आपके रक्त शर्करा का स्तर उतना ही अधिक होगा:
• सामान्य A1C स्तर 5.7% से कम है
• प्रीडायबिटीज 5.7 से 6.4% के बीच होती है। टाइप 2 डायबिटीज होने के लिए प्रीडायबिटीज होना एक जोखिम कारक है। प्रीडायबिटीज वाले लोगों को हर साल दोबारा जांच कराने की जरूरत पड़ सकती है।
• टाइप 2 मधुमेह 6.5% से ऊपर है
• अगर आपको मधुमेह है, तो आपको साल में कम से कम दो बार A1C टेस्ट करवाना चाहिए। मधुमेह वाले कई लोगों के लिए A1C का लक्ष्य 7 से कम है। यह आपके लिए अलग हो सकता है। पूछें कि आपका लक्ष्य क्या होना चाहिए। यदि आपका A1C परिणाम बहुत अधिक है, तो आपको अपनी मधुमेह देखभाल योजना बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
खून में शक्कर
यह भी कहा जाता है: रक्त ग्लूकोज
रक्त शर्करा, या ग्लूकोज, आपके रक्त में पाई जाने वाली मुख्य शर्करा है। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से आता है, और यह आपके शरीर की ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। आपका रक्त ऊर्जा के लिए उपयोग करने के लिए आपके शरीर की सभी कोशिकाओं में ग्लूकोज ले जाता है।
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपका रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है। समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज होने से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। भले ही आपको मधुमेह न हो, कभी-कभी आपको रक्त शर्करा के बहुत कम या बहुत अधिक होने की समस्या हो सकती है। खाने, और गतिविधि का एक नियमित कार्यक्रम रखना, और कोई भी आवश्यक दवा लेने से मदद मिल सकती है।
यदि आपको मधुमेह है, तो अपने रक्त शर्करा की संख्या को अपनी लक्ष्य सीमा में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको प्रत्येक दिन कई बार अपनी रक्त शर्करा की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता A1C नामक रक्त परीक्षण भी करेगा। यह पिछले तीन महीनों में आपके औसत रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करता है। यदि आपका रक्त शर्करा बहुत अधिक है, तो आपको दवाएं लेने और/या विशेष आहार का पालन करने की आवश्यकता हो सकती है।
बच्चों और किशोरों में मधुमेह
कुछ समय पहले तक, बच्चों और किशोरों में मधुमेह का सामान्य प्रकार टाइप 1 था। इसे किशोर मधुमेह कहा जाता था। टाइप 1 मधुमेह के साथ, अग्न्याशय इंसुलिन नहीं बनाता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो ग्लूकोज, या चीनी को ऊर्जा देने के लिए आपकी कोशिकाओं में जाने में मदद करता है। इंसुलिन के बिना, बहुत अधिक चीनी रक्त में रहती है।
अब युवा लोगों को भी टाइप 2 डायबिटीज हो रही है। टाइप 2 मधुमेह को पहले वयस्क-शुरुआत मधुमेह कहा जाता था। लेकिन अब यह बच्चों और किशोरों में अधिक मोटापे के कारण आम होता जा रहा है। टाइप 2 डायबिटीज में शरीर इन्सुलिन का ठीक से निर्माण या उपयोग नहीं कर पाता है।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह का खतरा अधिक होता है यदि उनका वजन अधिक है या मोटापा है, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है, या सक्रिय नहीं हैं। जो बच्चे अफ्रीकी अमेरिकी, हिस्पैनिक, मूल अमेरिकी / अलास्का मूल निवासी, एशियाई अमेरिकी या प्रशांत द्वीप वासी हैं, उनमें भी जोखिम अधिक होता है। बच्चों में टाइप 2 मधुमेह के खतरे को कम करने के लिए:
• उनका स्वस्थ वजन बनाए रखें
• सुनिश्चित करें कि वे शारीरिक रूप से सक्रिय हैं
• क्या उन्होंने स्वस्थ खाद्य पदार्थों के छोटे हिस्से खाए हैं
• टीवी, कंप्यूटर और वीडियो के साथ समय सीमित करें
टाइप 1 मधुमेह वाले बच्चों और किशोरों को इंसुलिन लेने की आवश्यकता हो सकती है। टाइप 2 मधुमेह को आहार और व्यायाम से नियंत्रित किया जा सकता है। यदि नहीं, तो रोगियों को मौखिक मधुमेह की दवाएं या इंसुलिन लेने की आवश्यकता होगी। A1C नामक एक रक्त परीक्षण यह जांच सकता है कि आप अपने मधुमेह का प्रबंधन कैसे कर रहे हैं।
मधुमेह
यह भी कहा जाता है: मधुमेह मेलेटस, डीएम
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके रक्त शर्करा या रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है। ग्लूकोज आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से आता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो ग्लूकोज को आपकी कोशिकाओं में ऊर्जा देने में मदद करता है। टाइप 1 डायबिटीज में आपका शरीर इंसुलिन नहीं बनाता है। टाइप 2 मधुमेह के साथ, अधिक सामान्य प्रकार, आपका शरीर इंसुलिन को अच्छी तरह से नहीं बनाता या उपयोग नहीं करता है। पर्याप्त इंसुलिन के बिना, ग्लूकोज आपके रक्त में रहता है। आपको प्रीडायबिटीज भी हो सकती है। इसका मतलब है कि आपका रक्त शर्करा सामान्य से अधिक है लेकिन इतना अधिक नहीं है कि इसे मधुमेह कहा जा सके। प्रीडायबिटीज होने से आपको टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा अधिक होता है।
समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज होने से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। यह आपकी आंखों, किडनी और नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। मधुमेह हृदय रोग, स्ट्रोक और यहां तक कि एक अंग को हटाने की आवश्यकता भी पैदा कर सकता है। गर्भवती महिलाओं को मधुमेह भी हो सकता है, जिसे गर्भकालीन मधुमेह कहा जाता है।
रक्त परीक्षण दिखा सकते हैं कि क्या आपको मधुमेह है। एक प्रकार का परीक्षण, A1C, यह भी जांच सकता है कि आप अपने मधुमेह का प्रबंधन कैसे कर रहे हैं। व्यायाम, वजन नियंत्रण और अपनी भोजन योजना पर टिके रहने से आपके मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर की भी निगरानी करनी चाहिए और यदि निर्धारित हो तो दवा लेनी चाहिए।
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