मधुमेह और गर्भावस्था
अन्य नाम: गर्भावधि मधुमेह
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके रक्त शर्करा या रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है। जब आप गर्भवती होती हैं, तो उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपके बच्चे के लिए अच्छा नहीं होता है।
संयुक्त राज्य में प्रत्येक 100 गर्भवती महिलाओं में से लगभग सात को गर्भकालीन मधुमेह होता है। गर्भकालीन मधुमेह मधुमेह है जो पहली बार होता है जब एक महिला गर्भवती होती है। अधिकांश समय, यह आपके बच्चे के जन्म के बाद चला जाता है। लेकिन यह बाद में आपके टाइप 2 मधुमेह के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। आपके बच्चे को मोटापे और टाइप 2 मधुमेह का भी खतरा है।
अधिकांश महिलाएं गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान मधुमेह की जांच के लिए जांच करवाती हैं। उच्च जोखिम वाली महिलाओं को पहले एक परीक्षण मिल सकता है।
यदि आपको पहले से ही मधुमेह है, तो आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा समय आपके गर्भवती होने से पहले है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों के दौरान उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है - इससे पहले कि आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं। आपको और आपके बच्चे को स्वस्थ रखने के लिए, गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान जितना हो सके अपने रक्त शर्करा को सामान्य के करीब रखना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के दौरान किसी भी प्रकार का मधुमेह आपके और आपके बच्चे के लिए समस्याओं की संभावना को बढ़ा देता है। अवसरों को कम करने में मदद के लिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से इस बारे में बात करें:
• आपकी गर्भावस्था के लिए भोजन योजना
• एक सुरक्षित व्यायाम योजना
• कितनी बार अपने रक्त शर्करा का परीक्षण करें
• निर्धारित अनुसार अपनी दवा लेना। गर्भावस्था के दौरान आपकी दवा योजना को बदलने की आवश्यकता हो सकती है
मधुमेह की जटिलताएं
यह भी कहा जाता है: मधुमेह संबंधी जटिलताएं
मधुमेह किन स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है?
समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज होने से जटिलताएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
• नेत्र रोग, द्रव के स्तर में परिवर्तन, ऊतकों में सूजन और आंखों में रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होता है
• पैरों की समस्याएं, नसों को नुकसान और आपके पैरों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होती हैं
• मसूड़े की बीमारी और दांतों की अन्य समस्याएं, क्योंकि आपकी लार में उच्च मात्रा में रक्त शर्करा आपके मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को बढ़ने में मदद करता है। बैक्टीरिया भोजन के साथ मिलकर एक नरम, चिपचिपी फिल्म बनाते हैं जिसे प्लाक कहा जाता है। प्लाक उन खाद्य पदार्थों को खाने से भी आता है जिनमें शर्करा या स्टार्च होता है। कुछ प्रकार के प्लाक मसूड़ों की बीमारी और सांसों की बदबू का कारण बनते हैं। अन्य प्रकार दांतों की सड़न और कैविटी का कारण बनते हैं।
• हृदय रोग और स्ट्रोक, आपकी रक्त वाहिकाओं और आपके हृदय और रक्त वाहिकाओं को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान पहुंचाने के कारण होते हैं
• गुर्दे की बीमारी, आपके गुर्दे में रक्त वाहिकाओं के क्षतिग्रस्त होने के कारण होती है। मधुमेह वाले बहुत से लोग उच्च रक्तचाप का विकास करते हैं। जो आपकी किडनी को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
• तंत्रिका संबंधी समस्याएं (मधुमेह न्यूरोपैथी), नसों और छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण होती हैं जो आपकी नसों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से पोषण देती हैं
• त्वचा की स्थिति, जिनमें से कुछ छोटी रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन और कम परिसंचरण के कारण होती हैं। मधुमेह वाले लोगों में त्वचा संक्रमण सहित संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।
मधुमेह वाले लोगों को और क्या समस्याएं हो सकती हैं?
यदि आपको मधुमेह है, तो आपको रक्त शर्करा के स्तर पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो बहुत अधिक (हाइपरग्लेसेमिया) या बहुत कम (हाइपोग्लाइसीमिया) है। ये जल्दी हो सकते हैं और खतरनाक हो सकते हैं। कुछ कारणों में एक और बीमारी या संक्रमण और कुछ दवाएं शामिल हैं। यह तब भी हो सकता है जब आपको सही मात्रा में मधुमेह की दवाएं न मिलें। इन समस्याओं को रोकने की कोशिश करने के लिए, अपनी मधुमेह की दवाएं सही ढंग से लेना सुनिश्चित करें, अपने मधुमेह आहार का पालन करें और नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की जांच करें।
बच्चों और किशोरों में मधुमेह
कुछ समय पहले तक, बच्चों और किशोरों में मधुमेह का सामान्य प्रकार टाइप 1 था। इसे किशोर मधुमेह कहा जाता था। टाइप 1 मधुमेह के साथ, अग्न्याशय इंसुलिन नहीं बनाता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो ग्लूकोज, या चीनी को ऊर्जा देने के लिए आपकी कोशिकाओं में जाने में मदद करता है। इंसुलिन के बिना, बहुत अधिक चीनी रक्त में रहती है।
अब युवा लोगों को भी टाइप 2 डायबिटीज हो रही है। टाइप 2 मधुमेह को पहले वयस्क-शुरुआत मधुमेह कहा जाता था। लेकिन अब यह बच्चों और किशोरों में अधिक मोटापे के कारण आम होता जा रहा है। टाइप 2 डायबिटीज में शरीर इन्सुलिन का ठीक से निर्माण या उपयोग नहीं कर पाता है।
बच्चों में टाइप 2 मधुमेह का खतरा अधिक होता है यदि उनका वजन अधिक है या मोटापा है, मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है, या सक्रिय नहीं हैं। जो बच्चे अफ्रीकी अमेरिकी, हिस्पैनिक, मूल अमेरिकी / अलास्का मूल निवासी, एशियाई अमेरिकी या प्रशांत द्वीप वासी हैं, उनमें भी जोखिम अधिक होता है। बच्चों में टाइप 2 मधुमेह के खतरे को कम करने के लिए:
• उनका स्वस्थ वजन बनाए रखें
• सुनिश्चित करें कि वे शारीरिक रूप से सक्रिय हैं
• क्या उन्होंने स्वस्थ खाद्य पदार्थों के छोटे हिस्से खाए हैं
• टीवी, कंप्यूटर और वीडियो के साथ समय सीमित करें
टाइप 1 मधुमेह वाले बच्चों और किशोरों को इंसुलिन लेने की आवश्यकता हो सकती है। टाइप 2 मधुमेह को आहार और व्यायाम से नियंत्रित किया जा सकता है। यदि नहीं, तो रोगियों को मौखिक मधुमेह की दवाएं या इंसुलिन लेने की आवश्यकता होगी। A1C नामक एक रक्त परीक्षण यह जांच सकता है कि आप अपने मधुमेह का प्रबंधन कैसे कर रहे हैं।
मधुमेह की दवाएं
मधुमेह के उपचार क्या हैं?
मधुमेह के लिए उपचार प्रकार पर निर्भर कर सकते हैं। सामान्य उपचारों में मधुमेह भोजन योजना, नियमित शारीरिक गतिविधि और दवाएं शामिल हैं। कुछ कम सामान्य उपचार हैं किसी भी प्रकार के लिए वजन घटाने की सर्जरी और टाइप 1 मधुमेह वाले कुछ लोगों के लिए कृत्रिम अग्न्याशय या अग्नाशयी आइलेट प्रत्यारोपण।
टाइप 1 मधुमेह के लिए किस प्रकार की दवाएं हैं?
यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो आपको इंसुलिन लेना चाहिए क्योंकि आपका शरीर अब इसे नहीं बनाता है। विभिन्न प्रकार के इंसुलिन अलग-अलग गति से काम करना शुरू करते हैं, और प्रत्येक का प्रभाव अलग-अलग समय तक रहता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इंसुलिन के प्रकार पर निर्णय लेने के लिए आपके रक्त शर्करा को मापेगा। आपको एक से अधिक प्रकार का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
आपको घर पर भी अपने ब्लड शुगर की जांच करनी होगी। आपका प्रदाता आपको कितनी बार बताएगा। आपके रक्त शर्करा परीक्षण के परिणाम आपको भोजन, शारीरिक गतिविधि और दवाओं के बारे में निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।
टाइप 2 मधुमेह के लिए किस प्रकार की दवाएं हैं?
टाइप 2 मधुमेह के लिए कई अलग-अलग दवाएं हैं। प्रत्येक अलग तरह से काम करता है। उनमें से कई गोलियां हैं। ऐसी दवाएं भी हैं जिन्हें आप अपनी त्वचा के नीचे इंजेक्ट करते हैं, जैसे इंसुलिन।
समय के साथ, आपको अपने रक्त शर्करा को प्रबंधित करने के लिए एक से अधिक मधुमेह दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। आप एक और मधुमेह की दवा जोड़ सकते हैं या संयोजन दवा पर स्विच कर सकते हैं। एक संयोजन दवा में एक ही गोली में एक से अधिक प्रकार की मधुमेह की दवा होती है। टाइप 2 मधुमेह वाले कुछ लोग गोलियां और इंजेक्शन दोनों लेते हैं।
यहां तक कि अगर आप आमतौर पर इंसुलिन नहीं लेते हैं, तो भी आपको इसकी आवश्यकता विशेष समय पर पड़ सकती है, जैसे गर्भावस्था के दौरान या यदि आप अस्पताल में हैं।
मधुमेह के लिए दवाएं लेने के बारे में मुझे और क्या पता होना चाहिए?
यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप अपनी मधुमेह उपचार योजना को समझते हैं। अपने प्रदाता से इस बारे में बात करें:
• आपका लक्षित रक्त शर्करा स्तर क्या है
• अगर आपका ब्लड शुगर बहुत कम या बहुत अधिक हो जाए तो क्या करें
• क्या आपकी मधुमेह की दवाएं आपके द्वारा ली जाने वाली अन्य दवाओं को प्रभावित करेंगी
• यदि आपको मधुमेह की दवाओं से कोई दुष्प्रभाव होगा
आपको अपनी मधुमेह की दवाओं को अपने आप बदलना या बंद नहीं करना चाहिए। पहले अपने प्रदाता से बात करें।
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