تاہم، جلد کی دیکھ بھال کے کچھ اجزاء کو اضافی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے جب کہ آپ ان کا استعمال کسی بھی الٹ رد عمل سے بچنے کے لیے کرتے ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کے اجزاء کی فہرست میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ہماری ترمیم یہ ہے جو آپ کے معمولات میں صرف رات کے وقت استعمال کی جانی چاہیے۔
ریٹینول
یہ اکثر ایک پرو کی طرح مہاسوں سے لڑنے کے لیے منایا جاتا ہے، ریٹینول اپنے جلد کو صاف کرنے کے فوائد اور بڑھاپے کی ظاہری علامات کو کم کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے جیسے کہ باریک لکیریں، جھریاں اور مؤثر طریقے سے جلد کی ساخت میں کولیجن کی پیداوار کو بہتر بناتا ہے۔ تاہم، رات میں یہ فری ریڈیکل فائٹر آپ کی جلد کو دن کے وقت زیادہ حساس بناتا ہے۔
مہاسوں کا شکار جلد حساس اور رد عمل والی ہوتی ہے۔ اگر آپ دن کے وقت ریٹینول کا استعمال کرتے ہیں تو خشکی اور سرخی کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ لہذا، یہ ہمیشہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنی رات کی جلد کی دیکھ بھال کے نظام میں ریٹینول کا استعمال کریں اور اپنی جلد کو سخت دھوپ سے بچانے کے لیے گھر سے باہر نکلنے سے پہلے سن اسکرین کی ایک تہہ پہن لیں۔
تیزاب
تیزاب شاید خوفناک لگیں لیکن یہ جلد کے لیے چمکدار اور چمکدار جلد کے ٹون کو ظاہر کرنے کے لیے فائدہ مند ہیں۔ روایتی چہرے کے اسکرب کے مقابلے میں یہ ایکسفولیئشن کا ایک مقبول انتخاب ہیں۔ AHAs یا BHAs پر مبنی چھلکے سیلولر آسنشن کو توڑنے اور جلد کی تبدیلی میں مدد کے لیے تیار کیے جاتے ہیں۔ تجدید شدہ جلد سورج کی نمائش کے لیے زیادہ حساس ہوتی ہے، اس طرح اگر آپ سورج کی حفاظت کا استعمال نہیں کرتے ہیں تو نقصان اور میلانین کے اخراج کا خطرہ ہوتا ہے۔
ضروری تیل
جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، ضروری تیل جلد کو اس کے قدرتی سکن کیئر فوائد کے ساتھ گہرائی سے پرورش دینے کے لیے ضروری ہیں۔ وہ سیبم کی پیداوار کو کنٹرول کرنے، شفا یابی کی صلاحیت کو بہتر بنانے اور مہاسوں سے لڑنے میں معجزانہ طور پر مدد کرتے ہیں۔ اس کے باوجود، کچھ ضروری تیل جلد کو حساس بنا سکتے ہیں جو سورج کے سامنے آنے پر لالی، جلن اور خارش کا سبب بن سکتے ہیں۔
ہیوی ڈیوٹی موئسچرائزر اور ایمولینٹ
جلد کے مطالعہ کے مطابق، ہماری جلد دن کے وقت زیادہ سیبم پیدا کرتی ہے، دن کے بیچ میں اس کی پیداوار کو بڑھا دیتی ہے، اور رات کو اسے سست کر دیتی ہے۔ اپنی جلد کی پیاس بجھانے کے لیے ہمیشہ اپنے پسندیدہ موئسچرائزر یا تیل کو رات کے وقت لگائیں
۔موسم گرما کے دوران صاف ستھرا اور قدرتی جلد کی دیکھ بھال آپ کی جلد کو سخت دھوپ سے ہونے والے نقصانات، دھبوں اور خارش سے بحال کرنے میں مدد کرے گی جبکہ جلد کو اس کی متعدد نمی بخش خصوصیات کے ساتھ ٹھنڈا کرے گی جو ایکنی، سنبرن اور جلد کے دیگر انفیکشن کا سبب بن رہی ہیں۔ آپ کے موسم گرما کی جلد کی دیکھ بھال کی وینٹی میں اضافہ کرنے کے لیے ہمارے جانے والے اجزاء یہ ہیں۔
ایلو ویرا
ایلوویرا گرمی کو شکست دینے کے لیے ایک موثر دوا ہے۔ تازہ اور چمکدار جلد کا تجربہ کرنے کے لیے اس سبز کو اپنی سکن کیئر میں شامل کریں۔ یہ سورج کی جلن، پانی کی کمی اور مہاسوں سے متاثرہ جلد پر اچھی طرح کام کرتا ہے کیونکہ اس میں معدنیات، شکر، سیلیسیلک ایسڈ اور امینو ایسڈ ہوتے ہیں جو جلد کی صحت کو برقرار رکھنے میں بہت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
You must be logged in to post a comment.