बिल्कुल अच्छे बाल क्यों झड़ने लगते हैं? बाल झड़ने के क्या कारण हैं? जब वे गिरने लगते हैं, तो हम अंतहीन चिंता करते हैं और उपचार खोजने की कोशिश करते हैं। आइए हम उनमें से कुछ कामगार उपायों का पता लगाने का प्रयास करें कि इसे कैसे रोका जा सकता है.....
1.रासायनिक प्रक्रियाओं के कारण बालों का झड़ना
आनुवंशिक या विकार के अलावा अन्य मुख्य कारण बालों का गलत तरीके से संचालन है। जब हमारे बाल अच्छे होते हैं, तो हम उसके साथ प्रयोग करना चाहते हैं। हम इसे रंगीन करते हैं। अच्छा दिखने के लिए अन्य हीट और केमिकल ट्रीटमेंट करवाते हैं। बालों को बदलने वाला हर उपचार छल्ली को चोट पहुँचाकर करता है। कई उपचारों के बाद छल्ली इसे नहीं ले सकती और टूट जाती है। कोर्टेक्स (बालों का भीतरी भाग) भी विफल हो जाता है और बाल टूट जाते हैं। अगर केमिकल रोमछिद्रों तक पहुंच जाते हैं और वहां फॉलिकल ग्रोथ को नष्ट कर देते हैं, तो आपके बाल झड़ जाते हैं।
चूंकि इनमें से अधिकांश मामलों में बालों का पूरी तरह से झड़ना नहीं होता है, बालों के झड़ने के उपचार के विकल्पों में शेष बालों को मजबूत करने के लिए प्रोटीन उपचार और अन्य कंडीशनिंग उपचार शामिल हैं; एक अच्छा हेयर कट जो अधिकांश नुकसान को दूर करेगा; और बालों की देखभाल करने वाला एक सौम्य रूटीन जो टूटने के कारण बालों के झड़ने को कम करेगा। आपको थर्मल स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग करने और बालों के पूरी तरह से उगने तक किसी और रासायनिक प्रक्रिया से गुजरने से भी बचना चाहिए।
2.कैंसर के कारण बालो का झड़ना
कैंसर में कीमोथेरेपी से बाल ढीले हो जाते हैं। वह अस्थायी है और चिकित्सा के कारण। कुछ समय बाद बाल वापस उग आते हैं। कुछ दवाएं बालों के झड़ने का कारण बनती हैं। यदि आप दवा ले रहे हैं और बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से संभावित संबंध के बारे में पूछें।
3.पौस्टिक आहार की कमी
आहार एक और कारण है। कम आयरन या प्रोटीन बालों के झड़ने का कारण हो सकता है। गर्भावस्था के बाद महिलाओं के बाल झड़ जाते हैं लेकिन उन्हें वापस पा लेते हैं। जब तक आप एलोपेसिया एर्टा या आनुवंशिक बालों के झड़ने से पीड़ित नहीं हैं, आप आसानी से इसका कारण पता कर सकते हैं और इसे ठीक कर सकते हैं। कृपया अपने डॉक्टर से किसी ऐसे सप्लीमेंट के बारे में बात करें जो आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। आपके बालों के झड़ने के लिए विशिष्ट संभावित कारणों पर भी डॉक्टर से चर्चा करें।
4.शैम्पू में रसायन स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं
क्या आपने कभी अपने शैम्पू की बोतल पर लगे लेबल को पढ़ा है? आप यह जानकर चौंक जाएंगे कि कई शैंपू में पाए जाने वाले तत्व आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं।
शोध से पता चला है कि शैम्पू के अंदर छिपे विभिन्न रसायन गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं, जैसे स्मृति हानि, आंख और त्वचा में जलन, बालों के रोम को नुकसान, जिससे बालों का झड़ना और यहां तक कि कैंसर भी हो सकता है।
5.महिलाओ में बाल झड़ने का कारण
जहां पुरुषों में आनुवंशिक गंजापन की पहचान बालों की गिरती हुई रेखा या गंजेपन के मुकुट से होती है, वहीं महिलाओं में अनुवांशिक बालों का झड़ना थोड़ा अलग होता है। ज्यादातर मामलों में, एक महिला अपने बालों को केवल धब्बे में नहीं खोएगी बल्कि पूरे सिर में समान रूप से पतली हो जाएगी। कभी-कभी, यह पतलापन काफी गंभीर हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप महिला को अपने पतले बालों को ढकने के लिए विग पहननी पड़ती है। जबकि महिलाओं के बालों के झड़ने का परिणाम लगभग पूरी तरह से गंजा नहीं होता है, यह खोपड़ी को स्पष्ट रूप से उजागर करने के लिए पर्याप्त चरम हो सकता है।
6.तनाव के कारण बालों का झड़ना
गंभीर तनाव के मामले सचमुच एक बार में मुट्ठी भर बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। तनावपूर्ण परिस्थितियों का सामना करने वाली महिलाओं को सिर के चारों ओर पतले होने या एलोपेसिया एरीटा नामक स्थानों पर महिलाओं के बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है। एलोपेसिया एरीटा का अर्थ है "धब्बों या क्षेत्रों में बालों का झड़ना", और इसके परिणामस्वरूप खोपड़ी के एक या अधिक स्थानों पर गंजे गोलाकार धब्बे हो सकते हैं। हालांकि इस प्रकार के बालों का झड़ना चिंताजनक है, लेकिन यह स्थायी नहीं है। तनाव दूर होने के बाद, इस प्रकार के बालों के झड़ने के अधिकांश पीड़ित अपने खोए हुए बालों को फिर से उगाते हैं।
ज्यादातर मामलों में, तनाव से संबंधित बालों के झड़ने के लिए बालों के झड़ने का उपचार न्यूनतम है। बालों के झड़ने के अन्य कारणों से इंकार करने के बाद, आपका डॉक्टर आपके तनाव को कम करने में मदद करने के लिए आपके आहार या विचारों में बदलाव की सिफारिश करेगा। ध्यान रखें कि तनाव दूर होने के बाद भी आपके बालों को दोबारा उगने में महीनों लग सकते हैं।
7.बीमारी के कारण बालों का झड़ना
किसी भी प्रकार की लंबी बीमारी या सर्जरी के कारण बाल झड़ सकते हैं। कुछ प्रकार की बीमारियों से निपटने के लिए ली जाने वाली दवाएं भी आपके बालों को भंगुर बना सकती हैं और टूट सकती हैं या पूरी तरह से झड़ भी सकते हैं। बालों के झड़ने का सबसे पहचानने योग्य प्रकार कीमोथेरेपी उपचार से जुड़ा नुकसान है। ज्यादातर मामलों में, यह बालों का झड़ना पूरा हो जाता है और शरीर के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है।
जबकि इस प्रकार के बालों के झड़ने को रोकने या बीमारी, सर्जरी या कीमोथेरेपी उपचार के दौरान विकास को बढ़ावा देने के लिए बहुत कम किया जा सकता है, इस प्रकार की महिला बालों का झड़ना भी अस्थायी है। ज्यादातर मामलों में, बीमारी खत्म होने के बाद बालों की पूरी रिकवरी की जाती है।
आप नियमित रूप से ट्रिम करवाकर और वृद्धि बढ़ाने वाले शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करके बीमारी के बाद बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। विटामिन की खुराक भी फायदेमंद हो सकती है।
You must be logged in to post a comment.