How to trust?

 

ابھی کسی چیز پر کارروائی نہ کرنے پر اپنے آپ کو مارنے کے بجائے، یقین رکھیں کہ آپ کی  ہچکچاہٹ، تعطل یا تاخیر محض دانشمندانہ صبر کا مظاہرہ ہے۔ یقین کریں کہ اگر آپ کسی ایسی چیز پر نہیں بڑھ رہے ہیں جس پر آپ کو واقعی آگے بڑھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ 

 

اگرچہ آپ کی منطق آپ کے وقت کے خلاف بحث کر سکتی ہے، لیکن ہو سکتا ہے آپ لاشعوری طور پر، بدیہی طور پر ایک بہتر ٹائم ٹیبل پر عمل کر رہے ہوں۔ اس پر بھروسہ کریں۔

 

جب آپ اپنے وقت پر بھروسہ کرتے ہیں تو آپ کا وقت کام کرتا ہے!  

 

اس کے مطابق پروگراموں کی حقیقت پر اعتماد کریں۔ جب کہ دوسرے ہمیشہ آپ کے لیے اس طرح نہیں آسکتے جیسا کہ آپ ان کے لیے چاہتے ہیں، لیکن آپ ہمیشہ اپنے آپ پر بھروسہ کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کے لیے آئے، اور اعتماد کی یہ شکل ہمیشہ کام کرتی ہے۔

 

صحیح وقت کے لیے، جس لمحے آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ پھنس گئے ہیں، مغلوب ہیں، یا ایک ہی وقت میں بہت سی سمتوں میں بلائے گئے ہیں،  توقف کریں کہ سکون سے غور کریں کہ کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ وقت کے دباؤ کے کسی بھی احساس کو چھوڑ دیں اور اپنے آپ کو اندر سے رہنمائی کرنے کی اجازت دیں۔  

 

اگر آپ ابھی کچھ نہ کرنے کے بارے میں فکر مند محسوس کرتے ہیں ، تو آپ کی پریشانی صحیح وقت کے لیے آپ کی وجدان کے اندرونی پیغام، حکمت کی روشنی کو حاصل کرنے کی صلاحیت کو روکتی ہے۔

 

جیسا کہ آپ پرسکون طریقے سے غور کرتے ہیں کہ کیا کرنے کی ضرورت ہے اور ان چیزوں کو انجام دینے کے لیے آپ کے اختیارات، آپ اپنی اندرونی رہنمائی کو اپنا راستہ روشن کرنے کی اجازت دیتے ہیں اور آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ کو ابھی کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ رہنمائی ہم آہنگی کے احساس کے ساتھ آتی ہے، اس کے بارے میں وضاحت اور درستگی کے احساس کے ساتھ۔

 

اگر آپ اس فکر میں پھسل جاتے ہیں کہ اگر آپ غلط انتخاب کر رہے ہیں تو کیا ہو گا، آپ صرف اپنی اندرونی رہنمائی کو روکتے ہیں اور حقیقت میں حقیقت کو پروگرام کرتے ہیں تاکہ آپ کو بہت ہی پریشان کن نتائج کا سامنا کرنا پڑے جس کے بارے میں آپ پریشان ہیں۔

 

ہم جس چیز کے بارے میں سوچتے ہیں اس کے بارے میں ہم لاتے ہیں اور اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں جس پر ہم توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ زندگی کے بارے میں ہمارا رویہ ہمیں ایک ایسی زندگی کا تجربہ کرنے کا باعث بنتا ہے جو اس رویہ کے مطابق ہو۔

 

جب آپ اس لمحے میں اپنے فطری، غیر کچلنے والے اور بے ساختہ وقت کے احساس میں بھروسے کے ساتھ داخل ہوتے ہیں تو آپ دیکھیں گے کہ آپ کا اعتماد خود کو پورا کرنے والی پیشین گوئی کے طور پر کام کرتا ہے۔  

 

آپ کے اعمال کام کرتے ہیں اور آپ کے حالات آپ کی مثبت توقعات کے مطابق ہوتے ہیں۔ چیزیں ان طریقوں سے ہوتی ہیں جن کی آپ پیش گوئی نہیں کر سکتے تھے اور ہر چیز آپ کے راستے پر چلتی ہے جب آپ کو صرف اس بات پر بھروسہ ہوتا ہے کہ آپ صحیح وقت کے بہاؤ میں ہیں اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

 

جب ہم اپنے آپ کو منفی لیبلز جیسے "تاخیر" یا "سست" یا "اٹک" سے مارتے ہیں تو ہم غیر ذمہ دارانہ انتخاب کے مطابق خود کو سزا دینے والے حالات پیدا کرتے ہیں۔ لیکن صرف غیر ذمہ داری کا مظاہرہ ہمارے تخیل کا غلط استعمال اور اپنے وقت پر منفی فیصلے مسلط کرنا ہے۔

 

اگلی بار جب آپ فکر مند ہوں کہ آپ تاخیر کر رہے ہیں یا کسی چیز کو حاصل نہیں کر رہے ہیں جس کے بارے میں آپ کو یقین ہے کہ آپ اسے حاصل کر رہے ہیں، ان تمام چیزوں کی فہرست بنانے کے لیے کچھ وقت نکالیں جو آپ کو کرنے کی ضرورت ہے۔  

 

سکون سے، صبر کے ساتھ فہرست میں موجود آئٹمز کو دیکھیں کہ کون سا آئٹم آپ کو ابھی مکمل کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ احساس جو آپ کی رہنمائی کرتا ہے وہ صف بندی، بااختیار بنانے، راحت، زندہ دلی، اطمینان میں سے ایک ہے۔  

 

آپ کو یہ دیکھ کر حیرت ہو سکتی ہے کہ فہرست میں شامل نہ ہونے والی کوئی چیز اچانک آپ کے ساتھ پیش آ رہی ہے اور آپ خود کو ایسا کرنے کا انتخاب کرتے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں۔

 

اگر لگتا ہے کہ ایک سے زیادہ آئٹمز ابھی کرنے کی ضرورت ہے، تو ایک سکے کو پلٹائیں اور شروع کرنے کے لیے ان میں سے کسی ایک کا انتخاب کریں۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی پسند پر اعتماد برقرار رکھیں اور اپنے آپ کو فکر یا خود تنقید کا نشانہ نہ بنائیں۔

 

ابھی اپنے اعمال کے صحیح وقت پر بھروسہ کرنے میں اپنے آپ کو تاخیر کرنے والا کہہ کر اپنے آپ کو پیٹنے سے ہٹیں۔  

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

About Author

Hi, I'm Riaz Gillani, a professional writer and content creator with a passion for crafting engaging stories and articles. With a strong background in research and writing, I deliver high-quality content that resonates with audiences. Let's collaborate and create something amazing! ✍️