جب ہم شعور کے بارے میں بات کرتے ہیں تو واقعی کوئی اندرونی یا بیرونی نہیں ہوتا ہے۔ آپ جو کچھ تجربہ کرتے ہیں وہ آپ کے شعور میں ہے۔ آپ کسی کے بارے میں یا آپ کے شعور سے باہر کسی چیز سے آگاہ نہیں ہو سکتے ۔ یہ اتنا واضح نہیں ہے جتنا کہ کسی کی توقع کی جا سکتی ہے۔
شعور چیزوں کو ہمارے باہر موجود محسوس کرتا ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے آپ کا جسمانی ماحول، بشمول اس میں موجود لوگ، آپ سے باہر ہیں۔
ایسا لگتا ہے کہ آپ کا جسمانی جسم آپ کے اندر اور آپ کے باہر کی چیزوں کے درمیان حد کی نشاندہی کرتا ہے، لیکن یہ محض ایک وہم ہے، کیونکہ آپ کے جسمانی جسم کے بارے میں آپ کا شعور اور ہر وہ احساس جو آپ کے جسمانی ماحول کی اطلاع دیتا ہے آپ کے شعور میں موجود ہے۔
یہاں تک کہ ہماری سوچ کی دنیا ہم سے باہر دکھائی دیتی ہے۔ مثال کے طور پر جب آپ سوچتے ہیں کہ دوسرا آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے، آپ جس دنیا میں رہتے ہیں وہ مکمل طور پر خیالی ہے۔ یہ آپ کے ذہن میں موجود ہے۔ آپ اس کا تصور کرکے اپنے آپ کو دماغی تجربہ دے رہے ہیں۔ اگر آپ کا شعور اس خیالی تجربے میں بہت گہرائی سے ڈوب جاتا ہے تو آپ کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ آپ اس کا تصور کر رہے ہیں اور اس سے آپ کی خارجی حقیقت کا تعلق ہے۔
آپ جس دنیا میں رہتے ہیں وہ آپ کے ذہن میں ہے۔
بیرونی حالات کو سمجھنے، تخلیق کرنے یا پکڑنے کی کوشش کرنا، جیسے کہ ایک رومانوی پارٹنر، رقم کی رقم، کسی کی منظوری، آپ کی جسمانی شکل، یا ایسا کام جس کی آپ کو ضرورت ہے آئینے میں اپنے عکس کو پکڑنے کی کوشش کرنے کے مترادف ہے۔
عکاسی میں جو کچھ ظاہر ہوتا ہے اسے تبدیل کرنے کے لیے، جو چیز اسے بناتی ہے اسے تبدیل کریں۔
اپنے دل کو بھرنے اور اپنے جسم کو بھرنے کے لیے وہاں سے پھیلنے والی محبت کے احساس پر توجہ مرکوز کریں، اور پھر یہ محسوس کریں کہ یہ کائنات میں پھیلتا ہے۔ اس احساس میں زیادہ سے زیادہ طاقت کا تصور کریں۔ جب آپ یہ مسلسل کرتے ہیں تو آپ دیکھیں گے کہ آپ کے حالات لوگوں اور حالات کے ساتھ اس احساس کی عکاسی کرتے ہیں جو آپ میں زیادہ محبت بھری دلچسپی اور حمایت کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
ایسے لوگوں کو تلاش کرنے کے لیے جو آپ کو زیادہ قیمتی سمجھتے ہیں، جو آپ کے وقت، آپ کے ان پٹ، آپ کی شمولیت کے لیے زیادہ اہمیت کا مظاہرہ کرتے ہیں، کسی کے سامنے اپنی قدر ثابت کرنے کے طریقے تلاش نہ کریں۔ آپ سے زیادہ احترام کے ساتھ تعلق رکھنے کے لیے لوگوں کو کسی بھی طرح سے جوڑ توڑ کرنے کی کوشش نہ کریں۔ اس کے بجائے، جان بوجھ کر اپنی خود کی قدر کے احساس میں زیادہ سے زیادہ گہرائی، طاقتور اور وسعت کے ساتھ جیو۔
اگر منفی خود فیصلہ کرنے والے خیالات آپ کو اپنی خود کی قدر کو محسوس کرنے سے روکتے ہیں تو سوچنے سے گریز کرنے کی کوشش کریں اور اپنے جذبات پر توجہ دیں۔
اگر آپ اپنی زندگی میں لوگوں کو آپ کو مسترد کرتے ہوئے، آپ کو بدلنے کے قابل سمجھتے ہیں، آپ کے ساتھ ملاقاتوں کو بھول جاتے ہیں، آپ کے جذبات کی پرواہ کیے بغیر آپ کے ساتھ پیش آتے ہیں، آپ کو نیچا دکھاتے ہیں، تو آپ ان احساسات کی عکاسی کر رہے ہیں جن کی آپ خود قدر کرتے ہیں۔ میں رہنا، شعوری یا لاشعوری طور پر۔
کائنات ہمیں یہ دکھانے کے لیے مسلسل تاثرات دے رہی ہے کہ ہمیں زندگی کی مزید ہم آہنگی کے مظاہر کے لیے اپنی توجہ کو کس طرح ری ڈائریکٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کسی کے قریب محسوس کرنا چاہتے ہیں تو یہ آپ سے منقطع نظر آتا ہے، اپنے آپ سے اپنے تعلق کو مزید گہرا کر کے آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، اپنے آپ کو یہ محسوس کرنے کی اجازت دے کر کہ آپ جو محسوس کر رہے ہیں اسے مکمل اور آزادانہ طور پر محسوس کریں۔ اس کے بعد آپ لوگوں کو آپ کے ساتھ گہرے تعلق کا مظاہرہ کرتے ہوئے پائیں گے۔
زندگی کے اسرار کی تلاش کے اس سلسلے میں ہم تعریف کی عظیم طاقت پر بات کر سکتے ہیں۔ جتنی زیادہ تعریف آپ محسوس کریں گے اتنا ہی زیادہ فائدہ آپ کائنات سے حاصل کریں گے۔ اپنی تعریف کو متاثر کرنے کے لیے چیزوں کے بدلنے کا انتظار نہ کریں۔
تعریف کے مزید جذبات کا تجربہ کریں اور چیزیں اس بات کی عکاسی کریں گی کہ تعریف کے لیے مزید پیش کرنے میں۔
تعریف کا احساس شعور کے سب سے طاقتور کاموں میں سے ایک ہے۔ اپنے اور اپنی زندگی کے لیے تعریف کے جذبات کامل کے طور پر آپ کی دنیا کے کمال کو ظاہر کرتے ہیں۔
You must be logged in to post a comment.