مستقبل کے خوف کے ڈرامے سے باہر نکلیں۔
کیا یہ ستم ظریفی نہیں ہے کہ کیا ہوگا اس کی فکر کرکے ہم خود کو محفوظ اور محفوظ محسوس کرنے کی کوشش کرتے ہیں؟
مستقبل کا خوف، کیا غلط ہو سکتا ہے اس کا خوف، ہمارے تحفظ اور تحفظ کا احساس چھین لیتا ہے۔ زندگی کی حقیقتیں ایسا نہیں کرتیں۔ ہماری پریشانی یہ کرتی ہے۔
جب تک ہم یہ یقین رکھتے ہیں کہ کچھ غلط ہوسکتا ہے اور ہمیں چیزوں کو ٹھیک کرنا ہوگا تاکہ وہ غلط نہ ہوں ہم خود کو حفاظت اور سلامتی کے تجربے سے دور رکھتے ہیں جس کی ہم خواہش کرتے ہیں۔
آپ اس خوشی کو محسوس کرنا چاہتے ہیں جو واقعتا یہ جان کر حاصل ہوتی ہے کہ آپ اور جن سے آپ پیار کرتے ہیں وہ محفوظ اور محفوظ ہیں۔ آپ محسوس کرنا چاہتے ہیں کہ واقعی اور مکمل طور پر دیکھ بھال کی گئی ہے اور کائنات کی طرف سے پیار سے حمایت کی گئی ہے۔
ٹھیک ہے، اس تجربے کا واقعی ایک ہی طریقہ ہے۔ یہ آپ کے رویے سے شروع ہوتا ہے۔
صحیح معنوں میں اور مکمل طور پر محفوظ اور محفوظ محسوس کرنے کی خوشگوار کیفیت کا تجربہ کرنے کے لیے، کائنات میں بھروسے کے رویے کو ایک ایسے بہترین نظام کے طور پر داخل کریں جو آپ کی جانب سے مسلسل کام کر رہا ہے۔
یہ رویہ آپ کو اپنی زندگی کو کام کرنے اور اپنے مستقبل کو محفوظ بنانے کے لیے خوف کے ساتھ جدوجہد کرنے کی ضرورت کو محسوس کرنے سے آزاد کرتا ہے۔
یہاں پر قابو پانے کے چیلنج میں وہ پروگرامنگ شامل ہے جو ہم نے بچپن میں حاصل کی تھی جس نے ہمیں یہ یقین دلایا کہ دنیا خطرناک ہے اور ہمیں اپنے آپ کو ان تمام غلطیوں سے بچانے کے لیے سخت محنت کرنی ہوگی۔
اس پروگرامنگ میں اس یقین کی تنصیب شامل تھی کہ ہم جس طرح ہیں ویسے ہی اچھے نہیں ہیں۔ ہمیں اپنی قدر میں رعایت کرنے کی تربیت دی گئی ہے۔ یہ سب خیالی ہے۔ یہ خیالی ڈرامے کا حصہ ہے جو ہمیں غیر محفوظ اور غیر محفوظ محسوس کرتا رہتا ہے۔
جب آپ یہ رویہ اپناتے ہیں کہ آپ حقیقت میں کائنات کے لیے ایک عظیم الہی تحفہ ہیں، کہ آپ کی فطرت سے آپ کا سراسر وجود ہر انسان کے لیے ایک مقدس طریقے سے حصہ ڈالتا ہے، تو آپ حقیقی خود اعتمادی میں آرام کر سکتے ہیں جو آپ کو خوشی کا تجربہ کرنے کے لیے آزاد کرتا ہے۔ آزادانہ اور محفوظ طریقے سے اپنے آپ ہونے کا۔
ہمیں دوسرے لوگوں پر اعتماد کرنے، دھوکہ دہی کے بارے میں فکر کرنے، یہ یقین کرنے کے لئے کہ لوگ ہم سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں پروگرام بنایا گیا ہے۔ یہ عقیدہ مستقبل کے بارے میں خوف کو جنم دیتا ہے جو ہمیں تحفظ اور تحفظ کے ان احساسات سے باہر لے جاتا ہے جس کی ہم حال میں خواہش رکھتے ہیں۔
یہ رویہ اختیار کریں کہ باوجود اس کے کہ اس کے برعکس دلیل دی جا سکتی ہے، دنیا کا ہر فرد اندرونی طور پر آپ کے لیے، آپ کی خدمت میں ہے، کیونکہ پورا کائناتی نظام آپ سے محبت کرنے کے لیے قائم کیا گیا ہے۔ آپ کسی دوسرے شخص کے عمل کے بارے میں جو کچھ بھی سوچ سکتے ہیں، ہر ایک کے پاس آپ کو بالکل وہی دینے کے سوا کوئی چارہ نہیں ہے جو آپ کو اپنے حتمی فائدے کے لیے درکار ہے۔
یہ رویہ اپنائیں کہ جب کہ ہم سب کے پاس آزادانہ انتخاب ہے، ہم اس حقیقت کو تبدیل نہیں کر سکتے کہ ہم جو بھی انتخاب کرتے ہیں وہ سب سے گہری اور سچی سطح پر سب کی حمایت کے سوا کچھ نہیں کر سکتا۔
اگر آپ یہ دیکھتے ہیں کہ جو کچھ بھی ہوتا ہے اور جو کچھ بھی کرتا ہے اس سے آپ کو اندرونی طور پر کس طرح مدد ملتی ہے، آپ اسے دیکھیں گے۔
دماغی طور پر خیالی ڈراموں پر غور کرنے سے انکار کریں کہ کیا غلط ہوسکتا ہے۔ اس خیال کو مسترد کریں کہ کچھ بھی غلط ہوسکتا ہے۔ اس رویہ کو گلے لگائیں کہ جو کچھ ہو سکتا ہے وہ واقعی محبت کا ایک بہترین اظہار ہے۔
اس شاندار رویے کے ساتھ آپ کائنات کی حمایت کے احساس میں آرام کر سکتے ہیں، مستقبل کے بارے میں اپنے خوف کو کھو سکتے ہیں اور مکمل طور پر محفوظ اور محفوظ محسوس کرنے کی اس خوشی کو دوبارہ حاصل کر سکتے ہیں جو آپ کو معلوم تھا کہ آپ کے دماغ کو کسی بھی کم کی توقع کے لیے پروگرام کیا گیا تھا۔
You must be logged in to post a comment.