आज हम आपको दुनिया world के टॉप top 5 जिमों के बारे में बताएं स्वस्थ शरीर हर इंसान की इच्छा होती है व्यस्त रहते हुए अनुचित खानपान मानव शरीर को प्रभावित करता है पर हर कोई चाहता है कि वो तंदुरुस्त रहे पिछले कुछ वर्षों से लोग फिटनेस के बारे में बहुत जागरूक हो रहे हैं इसलिए आइए जानते हैं दुनिया के टॉप 5 जिमो के बारे में

 

#गोल्ड जिम ,वेनिस बीच, कैलिफोर्निया

 

गोल्ड जिम वर्ल्ड की सबसे बेस्ट best जिम में से एक है। बॉडीबिल्डिंग के इतिहास( bodybuilding history) में गोल्ड का वेनिस बीच यकीनन सबसे अच्छा जिम है यह एक Modern हेल्थ क्लब है। गोल्ड जिम के संस्थापक ‘ जीओ गोल्ड ‘ है इन्होंने 25 अगस्त 1965 में वेनिस बीच, कैलिफोर्निया, यू.एस. में इसकी स्थापना की थी

अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर, जैसे महान लोग इस जिम में प्रशिक्षित हुए।

 

अभी गोल्ड जिम का मुख्यालय डलास, टेक्सास, यू.एस. में है। गोल्ड जिम की (दिसंबर 2011 ) में 750 के लगभग है। है। अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर, फ्रेंको कोलुम्बो, टॉम प्लात्ज़ आदि जैसे स्वर्ण युग के महान लोग इस जिम में प्रशिक्षित हुए।

 

गोल्ड का जिम 27 देशों में 700 से अधिक क्लबों के साथ दुनिया की सबसे बड़ी को-एड जिम चेन बन गया है, जो 6 महाद्वीपों में 2 मिलियन से अधिक ग्राहकों को सेवा प्रदान करता है। गोल्ड जिम इंडिया की शुरुआत साल 2002 में मुंबई में हुई थी।वर्ष 2019 ने गोल्ड जिम इंडिया की 17वीं वर्षगांठ को चिह्नित किया। भारत में 150 से अधिक सक्रिय गोल्ड जिम क्लब और कुछ निर्माणाधीन हैं। इसकी 95+ शहरों और 25 राज्यों में उपस्थिति स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योग में एक नया कदम है। पुरे विश्व में इसके 3 मिलियन से अधिक कस्टमर है।

 

उद्योग में 50 वर्षों और फ्रैंचाइजिंग में 30+ वर्षों के साथ हैंड्सऑन फील्ड ऑपरेशनल सपोर्ट के साथ व्यापक प्रशिक्षण प्रदान करते हैं जो आपके फ्रैंचाइजी बनने के क्षण से शुरू होता

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#बेव फ्रांसिस पावरहाउस जिम :-

 

बेव फ्रांसिस का पावरहाउस जिम जिसे अब ईस्ट कोस्ट के “मक्का” के रूप में मान्यता प्राप्त है, है। जो अभी 235 रॉबिन्स एल.एन.यूनिट सी में स्थापित है।

साओसेट, एनवाई 1791 जिम का स्वामित्व बेव फ्रांसिस के पास है जो 300 एलबीएस बेंच करने वाली पहली महिला हैं।पावरहाउस जिम को जे-कटलर, काई ग्रीन, फिल हीथ और आगामी सितारों जैसे सादिक हडज़ोविक, गाइ सिस्टर्निनो आदि जैसे स्वर्ण युग के महान लोग इस जिम में प्रशिक्षित हुए।

 

GYM OPEN HOURS

Mon-Fri: 4:00am to 12:00am

Sat-Sun: 6:00am to 9:00pm

 

#ऑक्सीजन जिम, कुवैत:-

 

ऑक्सीजन जिम ने शरीर सौष्ठव समुदाय में कुछ ही समय में अपने लिए एक नाम बनाया है। ऑक्सीजन जिम मिस्टर ओलंपिया फ्रंट-रनर्स बिग रेमी और अहमद ने कुवैत में स्थापित की।

हम अत्याधुनिक उपकरणों के साथ एक बहु-स्तरीय सुविधा के बारे में बात कर रहे हैं और सभी सुविधाएं जो किसी को जिम में चाहिए वो सभी या उससे भी अधिक सुविधाएं इसमें उपलब्ध है। जिम में एक पूरक स्टोर, पूल, स्पा और सभी घर में एक रेस्तरां है

ऑक्सीजन जिम इतना अच्छा है कि रोली विंकलार (डच कैरिबियन), विलियम बोनक (हॉलैंड), नाथन डी आशा (यूके) जैसे पेशेवरों ने कुवैत में स्थानांतरित कर दिया है या इस सुविधा पर एक वर्ष के प्रशिक्षण में एक अच्छी राशि खर्च करते हैं।

 

वहां के सभी प्रशिक्षकों को ऑफ-सीजन लाभ उत्पन्न करने और फिर इसे प्रतियोगिताओं के लिए डायल करने में बहुत ज्ञान है। ये लोग शरीर सौष्ठव के तरीके का अनुसरण और अध्ययन करते रहे हैं, इससे पहले कि कोई उन्हें जिम पर पहचानता। 

 

ये जिम लगातार सभी फिटनेस सेंटरों की तुलना में अधिक विजेताओं को तैयार करता है। 100 से अधिक बॉडीबिल्डिंग और पावर-लिफ्टिंग चैंपियन का प्रशिक्षण ग्राउंड, इसमें शामिल हैं: 

 

# सिटी एथलेटिक क्लब, लास वेगास:-

सिटी एथलेटिक क्लब एक शानदार जिम है। जो वर्ड के बेस्ट जिमों में शामिल है यह बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस सितारों से भरा हुआ है। इस जिम में कुछ ऐसे जिम उपकरण हैं जो आपने कभी नहीं देखे होंगे।

 

 सिटी एथलेटिक क्लब लास वेगास सिन सिटी के सबसे गर्म फिटनेस स्थलों में से एक है। यह लग्जरी सुविधाओं, क्रॉसफिट, एमएमए और 100 से अधिक एलीट फिटनेस ट्रेनर्स के साथ एक फाइव स्टार 48,000 वर्ग फुट का हेल्थ क्लब है।

यह वास्तव में अंदर और बाहर से एक क्लब की तरह दिखता है। यह जिम अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित जिम डेवलपर जेया जंग द्वारा परिकल्पित है, जिनकी परियोजनाओं को शानदार सुविधाओं, तेजस्वी सजावट और अत्याधुनिक उपकरणों द्वारा सजाया गया है।

 

#मेट्रोफ्लेक्स जिम, Arlington taxes

 

मेट्रोफ्लेक्स जिम एक ऐसा वातावरण प्रदान करने के लिए बनाया गया था जो परिणामों को पार करने में मदद करता है जिम में एक गंभीर प्रशिक्षण सुविधा है जो उन व्यक्तियों को पूरा करती है जो अधिकतम सफलता प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध हैं .. साल दर साल मेट्रोफ्लेक्स जिम लगातार सभी फिटनेस सेंटरों की तुलना में अधिक विजेताओं का उत्पादन करता है।

  आपको वजन घटाने, शारीरिक परिवर्तन, प्रतियोगिता की तैयारी के सभी पहलुओं में मुफ्त मदद मिलेगी, जिसमें आहार और मुद्रा दिनचर्या शामिल है।

  एक सार्वजनिक फिटनेस सेंटर में क्यों जाएं जहां आपकी उपस्थिति दूसरों को डराती है, जब आप ऐसी सुविधा में कसरत कर सकते हैं जो सफलता के लिए आपकी उत्सुकता का स्वागत करता है!

 

30 से अधिक वर्षों के लिए मेट्रोफ्लेक्स जिम अनगिनत चैंपियनों के लिए फोर्जिंग ग्राउंड रहा है। एक वैश्विक निम्नलिखित के साथ मेट्रोफ्लेक्स अपनी कई लाइसेंस प्राप्त सुविधाओं के माध्यम से अपने प्रशंसक आधार में वृद्धि जारी रखता है।